وزٹ میں خوش آمدید للی!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

اسہال والے بچوں کے لئے کون سے کھانے پینے کی چیزیں اچھی ہیں؟

2025-12-22 11:20:33 صحت مند

اسہال والے بچوں کے لئے کون سے کھانے پینے کی چیزیں اچھی ہیں؟

پچھلے 10 دنوں میں ، بچوں اور بچوں کی صحت کے بارے میں موضوعات نے والدین کے بڑے فورمز اور سوشل میڈیا پر گرمی جاری رکھی ہے۔ خاص طور پر ، "بیبی اسہال" سے متعلق مواد والدین کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔ بچوں اور چھوٹے بچوں میں اسہال ایک عام مسئلہ ہے ، اور مناسب غذا علامات کو مؤثر طریقے سے ختم کرسکتی ہے۔ اسہال کے دوران غذائی سفارشات اور احتیاطی تدابیر درج ذیل ہیں ، جو انٹرنیٹ پر مقبول گفتگو سے مرتب کی گئی ہیں۔

1. اسہال والے بچوں کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء

اسہال والے بچوں کے لئے کون سے کھانے پینے کی چیزیں اچھی ہیں؟

کھانے کی قسممخصوص کھانافنکشن کی تفصیل
بنیادی کھاناچاول دلیہ ، باجرا دلیہ ، نرم نوڈلزہضم کرنے اور جذب کرنے میں آسان ، توانائی بھرنے والی توانائی
سبزیاںگاجر پیوری ، کدو پیوریپیکٹین سے مالا مال ، جو آنتوں کے زہریلے جذب کرتا ہے
پھلایپل پیوری (ابلی ہوئی) ، کیلےضمیمہ پوٹاشیم ، تیز اور antidiarrheal
پروٹینابلی ہوئے انڈے کا کسٹرڈ ، نرم توفوہلکے پروٹین کا ماخذ

2. کھانے کی فہرست سے بچنے کے لئے

ممنوع زمرےکھانے کی نمائندگی کرتا ہےرسک اسٹیٹمنٹ
اعلی شوگر فوڈزجوس ، میٹھیآنتوں کے آسموٹک دباؤ میں اضافہ کریں
زیادہ چربی والا کھاناتلی ہوئی کھانا ، چربی والا گوشتہاضمہ بوجھ میں اضافہ کریں
خام فائبراجوائن ، مکئیآنتوں کے peristalsis کی حوصلہ افزائی
دودھ کی مصنوعاتپورا دودھلییکٹوز عدم رواداری کو خراب کرسکتا ہے

3. مرحلہ وار غذا کا منصوبہ

چینی غذائیت سوسائٹی کی تازہ ترین سفارشات کے مطابق ، اسہال کے مختلف مراحل پر مختلف غذا کو اپنایا جانا چاہئے۔

شاہیدورانیہغذائی اصولروزانہ کھانا
شدید مرحلہ6-12 گھنٹےزبانی ریہائڈریشن نمک + چاول کا پانیچھوٹی مقدار اور متعدد بار (6-8 بار)
معافی کی مدت2-3 دنکم سلیگ نیم مائع5-6 بار
بازیابی کی مدتتقریبا 1 ہفتہپروٹین آہستہ آہستہ شامل کریں4-5 بار

4. مقبول سوالات اور جوابات کا مجموعہ

پچھلے 10 دنوں میں ژہو پلیٹ فارم پر انتہائی تعریف کردہ جوابات کی بنیاد پر:

اعلی تعدد کا مسئلہپیشہ ورانہ مشورہ
کیا میں دودھ کا پاؤڈر پی سکتا ہوں؟آپ کم لییکٹوز فارمولا دودھ پاؤڈر یا کمزور کھانا کھلانا منتخب کرسکتے ہیں
کیا روزہ کی ضرورت ہے؟مکمل روزہ رکھنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے سوائے شدید الٹی کے
کیا پروبائیوٹکس کام کرتے ہیں؟کچھ تناؤ ، جیسے لیکٹو بیکیلس رامنوسس ، بیماری کے راستے کو مختصر کرسکتے ہیں

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1.ری ہائڈریشن کو ترجیح دیں: کون زبانی ریہائڈریشن نمک III کے استعمال کی سفارش کرتا ہے ، 50-100 ملی لٹر/دن فی کلوگرام جسمانی وزن

2.پانی کی کمی کی علامات کے لئے دیکھیں: بشمول پیشاب کی پیداوار میں کمی ، ڈوبے ہوئے فونٹینیل ، روتے وقت آنسو نہیں ، وغیرہ۔

3.قدم بہ قدم: بحالی کی مدت کے دوران ، ہر 2-3 دن میں ایک نیا کھانا متعارف کروائیں اور رواداری کا مشاہدہ کریں۔

4.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: اگر آپ کے پاس خونی پاخانہ ، مستقل زیادہ بخار یا بے حسی ہے تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔

حال ہی میں ، ڈوئن پر #پیرنٹنگ جانکاری کے عنوان کے تحت ، پیڈیاٹریشن @ ڈائریکٹر وانگ نے مشورہ دیا: "آپ اسہال کے دوران جلتے ہوئے چاول کا سوپ آزما سکتے ہیں - چاول کو بھوری ہونے تک ہلائیں اور پھر دلیہ کو پکائیں۔ اس کی کاربونائزڈ ڈھانچہ زہریلا کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔" ویڈیو کو 123،000 لائکس موصول ہوئے ، جو روایتی غذائی تھراپی کے طریقوں سے والدین کی تشویش کی عکاسی کرتے ہیں۔

حتمی یاد دہانی: اس مضمون میں سفارشات عام طور پر اسہال پر لاگو ہیں۔ طبی مشورے کے مطابق متعدی اسہال جیسے روٹا وائرس کا علاج کرنا ضروری ہے۔ ڈاکٹروں کو اپنی حالت کا درست فیصلہ کرنے میں مدد کے ل food کھانے کے اچھے ریکارڈ رکھیں۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن